Предлагаем несколько советов для плодотворных тренировок: смотрите видео перед тренировкой, начинайте с простых движений, думайте о том, что делаете, смотрите на себя в зеркало боковым зрением, не опускайте голову и смотрите прямо перед собой.
Предлагаем несколько советов для плодотворных тренировок: смотрите видео перед тренировкой, начинайте с простых движений, думайте о том, что делаете, смотрите на себя в зеркало боковым зрением, не опускайте голову и смотрите прямо перед собой.